信用卡还不上怎么和银行协商?

信用卡还不上的协商方法包括：向银行申请延期还款、申请分期还款、采取最低还款额度的方式、表明自己的还款意愿、说明自己逾期的原因、手机等联系方式要保持通畅、提出自己的还款方案。

逾期记录多久才能消除?

逾期记录已经上传到征信系统，只需要等到逾期记录自动消除即可。借款人等待五年还清欠款，五年期间不能有逾期还款。五年后，信用体系中的不良记录将被清除。